柠檬本身不会引起腹泻,喝柠檬水腹泻可能是因为柠檬的寒性、柠檬水浓度过高、柠檬不卫生等原因造成的。
1、柠檬水寒性
柠檬水属于寒性和凉性食品,不宜多喝,尤其是脾胃功能较弱的人,饮用柠檬水会对胃肠道产生刺激,从而引起腹泻。
2、柠檬浓度
柠檬水过浓,酸度过大,刺激胃酸分泌过多而导致腹泻。
3、不卫生的柠檬
柠檬没有清洗干净,表面有很多细菌病毒,也会导致腹泻的情况。适当饮用温开水,避免出现脱水,饮食要清淡、少吃多餐,不要吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。
喝柠檬水为什么会腹泻
作者：xiaobao11 时间：2015-11-15 21:15:09 来源：
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