香菇蔬菜包子的做法

作者:xuyan3281  时间:2015-08-14 14:17:07  来源: 大众养生网

进入夏季,我们会发现,食欲会变得越来越差,时常不再以饭为主食,香菇蔬菜包子成了很多人的选择,它的做法以香菇、蔬菜、面粉为主料,盐、胡椒粉等为辅料,蔬菜的营养众所皆知,面粉和香菇在生活中也并不少见,那么香菇蔬菜包子的具体做法是什么呢?让我们一起来学习一下。

香菇蔬菜包子的做法

准备材料:

面粉250克,水125克,白糖10克,盐1克,酵母2克,油10克,馒头改良剂2克(可不加),青菜馅,青菜200克,香菇10朵,豆干200克,调料,白糖20克,盐8克,胡椒粉3克,鸡精3克。

制作方法:

1,容器中放水

2,倒入酵母,铺满水的表面即可。

3,加入白糖和盐

4,加入色拉油

5,加入面粉揉成面团

6,揉好的光滑的面团

7,醒发至2倍大小

8,用手插入面团中不回缩即发好

9,准备青菜馅的材料

10,豆干焯水(焯水时,在水里放一点盐和油)

11,青菜焯水

12,青菜过凉

13,将豆干切成粒

14,青菜挤净水分后,切成粒,香菇泡软后,切粒

15,加入调料搅拌好

16,取一份剂子擀圆

17,包入青菜馅

18,收口

19,包好的样子

20,放入蒸笼中,稍醒10分钟,蒸20分钟

小诀窍:

1,青菜焯水后,过凉包好的包子颜色不容易黄

2,酵母的多少和气温有很大的关系

3,蒸好的包子要及时取出,不然会沾在笼布上。

4,笼布在蒸之前要先沾湿,挤净水份。

小贴士:

1、我青菜量放少了,应该放400克。

2、馅料里的白糖,大家根据自己的口味增减。

3、包子蒸好后,不要立刻打开锅盖,以免突然冷却影响包子外形。可以先半开锅盖,慢慢将热气排出。

香菇蔬菜包子的做法看起来很简单,但是里面却要讲究很多的小窍门,如果不用心很容易导致包子糊了或者散开,当然在前期的准备中,面粉的发酵和蔬菜的选择上也有一些道理,所以每一步都要用心,才能做出外形好看且味道美味的包子。

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