宽粉条的做法有哪些

作者:xiaobao2  时间:2015-07-29 00:08:46  来源: 大众养生网

人有长有短,粉条也有宽有细。我们在日常的生活中常吃的一种粉条那就是宽粉条了。宽粉条的做法有许多,而且宽粉条的营养也非常的丰富。有比较多的膳食纤维以及碳水化合物。宽粉条在我国有着非常久远的历史,据说它的历史可以追溯到两汉期间。宽粉条是一种非常适合在夏天食用的食物,那么怎么样做宽粉条呢?宽粉条的做法有哪些呢?

宽粉条的做法有哪些

①宽粉条蒸牛肉

材料:牛里脊肉200克、宽粉条100克、红椒2个,青椒2个、五香粉、姜蒜末、豆瓣少许、藤椒油、料酒、豆粉、老抽少许,生抽

步骤:

1、牛肉洗净切片用料酒、五香粉、老抽少许、豆粉少许码味。宽粉条用开水泡软洗净,装入大碗中待用。青红椒切圈。

2、热油锅里放姜蒜末炒香再放牛肉翻炒片刻,继续放豆瓣、生抽、藤椒油、麻油、青红椒炒,少掺点水翻炒一下,铲到粉条碗里,撒点鸡精。

3、上蒸锅蒸10分钟即可。

②韩式拌宽粉条

材料:宽粉条50g,干香菇3朵,黑木耳10g,洋葱1/2个,菠菜100g,胡萝卜1/2根,牛肉丝50g,大葱1节,白芝麻20g,香油10ml,生抽15ml,白糖10g,盐5g,油15ml

步骤:

1、香菇泡软,去蒂,清洗干净,切丝;黑木耳用温水泡发后,去除根部泥沙,清洗干净后切丝;洋葱、胡萝卜去皮,切丝;大葱、菠菜洗净切成段备用。

2、宽粉条用温水泡软,以滚水烫煮3分钟后,捞出浸入清水中。

3、炒锅内放入油,待油热后放入大葱段、洋葱丝、牛肉丝、胡萝卜丝、香菇丝、黑木耳丝和菠菜段,以大火炒熟,然后盛出放凉。

4、宽粉条捞出沥干水分,剪成约10cm长,将炒熟后放凉的材料与粉条混合,调入盐、白砂糖、生抽、香油、白芝麻拌至入味即可。

以上就是常见的宽粉条的做法,希望我们的介绍能够给大家在厨艺上有着更多的灵感和进步。其实说起宽粉条,它最为出名的做法那应该就是粉条炖猪肉了,这是东北那地方一道非常有名的菜肴,几乎东北的人都吃过并且都爱吃。冬天的时候,一家人围坐在一起,吃上一锅猪肉炖粉条,那滋味真的是很好。

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