撅嘴鲢鱼的做法大全

作者:xmdgz  时间:2015-07-23 00:23:42  来源: 大众养生网

撅嘴鲢鱼的做法大全,喜欢吃鱼的朋友可以自己动手做一道自己喜欢的美味啦,下面会有撅嘴鲢鱼的做法,很详细的步骤哦,吃鱼肉是不会长肉的,MM们可以放心大胆的去享受这道美食,接下来就一起来看看是怎么做的吧。

撅嘴鲢鱼的做法大全

一:红烧撅嘴鱼

简介:爸爸的朋友送了一些这种鱼给我们吃,妈妈说这个鱼的名字叫撅嘴鱼,我是第一次见这种鱼,这鱼的刺比较多,所以要事先过一遍,油炸一下才会没那么容易烂,而且这是淡水鱼,所以要记得放一点醋才会没那么腥。鱼的营养丰富,含有多多的DHA,所以要经常吃才好~

主料:撅嘴鱼500g

辅料:油适量   盐适量   大葱适量   姜适量  大蒜适量   生抽适量      醋适量   老抽适量  胡椒粉适量   料酒适量

步骤:

1.撅嘴鱼清洗干净内脏沥干水分备用。

2.锅中放入适量热油后把鱼放入炸一下。

3.炸至表层微黄后捞出控干油。

4.锅中留适量底油把切碎的葱花,姜碎,蒜米爆香。

5.倒入适量醋入锅中。

6.倒入少许老抽。

7.倒入适量的白开水,然后倒入少许胡椒粉和料酒。

8.锅中水烧开后把炸好的鱼倒入锅中炖煮。

9.倒入适量盐调味,然后小火慢慢煮至鱼入味,收干汤汁即可。

小贴士

1.鱼先过一遍油炸一下,后面再煮就不会烂。

2.这鱼的刺比较多吃的时候要小心。

二:豆瓣酱撅嘴鲢鱼的做法大全做法大全

主料:鲢鱼800克、豆粉2大匙、盐适量、葱50克、干红辣椒10个、花椒30粒左右、老姜一块、大蒜3头、汤(水也可)约2L、豆瓣2大匙、老抽2大匙、白糖1匙、油酥辣椒2大匙、花椒粉适量、味精适量(我是不用味精的、美味跟健康相比、我更看重健康)。

口味:微辣

主要做法:煮

操作步骤 反馈

1将鱼剖肚,洗净肚里的所有附着物,切小块用豆粉、盐拌匀码味。

2佐料将老姜切片、大蒜切片(也可以压破)豆瓣、老抽、白糖放同一个碗里。

3佐料干辣椒切段、花椒放同一个碗里。

4佐料葱切段。

5锅内放熟油烧到八分热,将佐料1倒进锅里小火慢炒,炒至呈亮色后加入汤或水(水以淹过鱼块为宜)。

6烧沸后改中火熬几分钟,然后倒入鱼块,煮8分钟。

7加入油酥辣椒、花椒粉、味精葱,拌匀起锅即成。

撅嘴鲢鱼的做法大全,上面的两种做法是不是很容易领会呢,有详细的步骤还有需要注意的事项,大家按照上面的做法就可以做出属于自己的味道,希望今天的分享能够给你带来收获,喜欢做菜的亲们一定不要错过这么美味的食物哦。

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