鲜蘑菇的做法大全

作者:xmdgz  时间:2015-06-10 19:29:42  来源: 大众养生网

鲜蘑菇当中还有的菌类非常的高,而且呢对于身体增加蛋白质和补充维生素都有着非常好的功效,在生活当中,无论是儿童还是中老年朋友们,大家可以来使用蘑菇非常的好吃,那么接下来的文章我们,就来一起了解一下鲜蘑菇的做法。

鲜蘑菇的做法大全

1、蘑菇洗净、切片  

2、鸡蛋打散,略加盐  

3、热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水  

4、水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味,注意:不需要加味精,已经很鲜了。试试吧:)  

还有网上整理的,复杂点:  

1、奶油番茄培根蘑菇汤  

主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇  

辅料:面粉、牛奶、紫菜  

调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油  

做法:  

1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;  

2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;  

3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。  

特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。  

2、排骨蘑菇汤  

原料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克,绍酒15克,精盐5克,味精3克。  

做法:1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。  

2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。  

3、鹅血蘑菇汤  

主 料: 鹅血200克,蘑菇100克。  

做 法: 将凝固鹅血切小块,蘑菇水发后切条块,起锅倒入植物油先炒蘑菇5分钟后,倒入鹅血块,旺火速翻炒至熟透调味即可食用。  

药用价值: 主要治疗胃癌气血痰阻型:胃脘部肿块、坚硬、固定不移,时有疼痛,呕吐物如赤豆汁,时或见黑便如柏油状,形体消瘦、面色苍白、精神疲乏,舌质带紫带红,脉细涩。

文章不了解呢?好吃美味的鲜蘑菇,鲜蘑菇的做法有很多种,而且蘑菇当中,肉质非常的多是属于一种菌类对于身体来说,有着非常不错的效果,建议大家快来尝试制作吧。

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