核桃是热性还是凉性的呢

作者:zllldx  时间:2015-03-29 16:50:28  来源: 大众养生网

核桃属于温性食物,不属于热性食物,也不属于凉性食物,具体情况可到医院进行相关咨询。

核桃中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、尼克酸等物质,适当的使用可有效补充人体所需的营养成分,属于温热性食物,温热性食物是指处于寒性与热性之间的一种食物,具有一定的滋补效果。

虽然核桃属于温性食物但也不可过多食用,否则可能会出现上火、喉咙肿痛等情况,坚果过敏体质禁止食用核桃,可能会出现过敏反应,危害人体健康,所以一定要适量使用。

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