第一、白菜
白菜中含有维生素B2、钙、磷、铁等人体必需微量元素,所以尿酸高不能和白菜一起食用,有一定的好处。由于白菜含有大量的维生素C,这种物质具有较强的抗氧化作用,能有效地清除人体内的自由基,缓解疾病,缓解不适。
第二、青菜。
除白菜外,青菜对病人也很有好处,因为青菜有降血脂、宽肠通便的功效,多食能促进尿酸排出,缓解不良症状。
第三、萝卜
萝卜也很适合病人食用,因为萝卜的功效很强,不仅可以利尿、消食,而且还能解毒生津,对疾病康复很有帮助。
第四、番茄。
多吃番茄,尿酸高的人也可以吃,因为番茄中嘌呤含量低,不会影响病情的恢复。此外,番茄还具有抗癌症、降压降脂的功效,多食可防止并发症,减轻不良危害。
第五、土豆。
得了此病还可多吃土豆,因为土豆具有降压、降糖、降脂、中养胃、宽肠通便等功效,多食能起到辅助治疗的作用。
离别相思苦问#最近姥姥家的苦瓜成熟了，有几个姥姥不让摘，说是要留着，等熟透了之后把里面的苦瓜籽取出来洗干净晾晒，苦瓜籽能吃吗？大众养生网小编解答：苦瓜籽可以食用
请不要准备反击问#最近吃辣的东西太多了有点上火，嘴巴里面都起了好多的泡，而且脸上也起了痘痘，妈妈说让我喝一些苦瓜汁，不知道苦瓜汁什么时候喝最好呢？大众养生网小编
故事在繼續问#我一直在减肥节食、运动试过很多的方法都没有什么效果，现在还是经常被人喊胖子，最近在网上看到好多人吃苦瓜粉减肥我也想试试，可以担心吃苦瓜粉会不会有副
笑着好好活问#老公的妈妈非常的喜欢吃苦瓜而且只做苦瓜的时候还总是把苦瓜籽给留着，然后晒干用来泡水喝我其实是很郁闷的以前没有见过请问苦瓜籽泡水喝有什么作用？大众养
醉死//溫柔鄉问#我这人从小就比较胖，小时候生活条件也不好，但是还是很胖，应该是属于那种体质胖的人，我现在想减肥，我听他们说苦瓜干和茶叶一起泡着喝能减肥，我想咨
画船听雨眠～问#听朋友说苦瓜有降血糖的功效，昨天去超市买了一些回来，但不知怎么吃效果好，请问怎么吃才能达到降血糖的最大功效？大众养生网小编解答：苦瓜降血糖的作用
