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女人体寒怎么治疗和预防

作者:1小霞 时间:2014-10-09 14:29:14 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症,表现为怕冷、手脚冰凉(部分人手心总发烫属于内火大的寒症),女生体寒容易导致气血不足、肾虚等症状。

判断你是否体寒的几点要素:

1.冬天的时候是否手脚冰凉;

2.夏天是否容易乏力、吹空调会感觉身体不适;

3.非常怕冷,不能抵御地铁里的冷风;

4.眼角周围起斑,有时明显有时会淡些

5.夏天吃凉的食物不感到舒服;

6.在室内需要穿袜子;

7.指甲上的健康圈少于4个。

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