新鲜核桃营养成分有蛋白质、维生素、微量元素等。
1、蛋白质：核桃是属于比较常见的坚果，核桃在刚成熟时营养价值也会比较高，其中含有非常丰富优质蛋白，在吃了之后可以补充身体所需和增强体质。
2、维生素：新鲜核桃当中含有非常丰富维生素，是人体不可缺少营养物质，在吃了之后可以增加皮下细胞活性，还可以增加皮肤代谢来延缓皮肤衰老。
3、微量元素：新鲜核桃当中含有非常丰富的微量元素，其中包括钙元素、铁元素、磷元素等。
除以上常见营养成分外含有不饱和脂肪酸。
新鲜核桃营养成分
作者：taotao2018 时间：2018-09-04 10:10:58 来源：
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