降血糖一般可以适当喝蚌肉苦瓜汤、紫菜蛋花汤、党参乌鸡汤等，通过喝汤可以起到改善效果，但是并不能完全降低血糖。
1、蚌肉苦瓜汤：蚌肉里面的营养价值非常丰富，可以起到营养身体以及清热滋阴的作用，苦瓜属于是一种清热解毒的食物，两种结合可以起到辅助降低血糖的作用，避免血糖偏高。
2、紫菜蛋花汤：紫菜里面的营养价值非常丰富，鸡蛋蛋白质含量非常丰富，通过喝紫菜蛋花汤可以增强体质，还可以缓解血糖偏高所引起的饥饿等表现。
3、党参乌鸡汤：血糖偏高的患者一般会伴随着自身的抵抗力低下以及营养不良，通过适当喝一些党参乌鸡汤，可以起到补充营养的作用，还可以辅助降低血糖。
另外降血糖也可以通过喝南瓜汤等逐渐改善，同时也要选择营养价值丰富的食物。
画船听雨眠～问#听朋友说苦瓜有降血糖的功效，昨天去超市买了一些回来，但不知怎么吃效果好，请问怎么吃才能达到降血糖的最大功效？大众养生网小编解答：苦瓜降血糖的作用
绿豆属于性寒的一种杂粮，经常饮用绿豆汤可以帮助人体降低血糖含量，延缓血糖的升高。如果血糖含量比较高，就要食用注意适量多食用可以帮助血糖分解的食物，其中多糖类食物
洋葱中含有大量硫化物、前列腺素A等有效成分，而食醋富含果酸、有机酸等物质，两者一起制作成醋泡洋葱可以起到非常明显的药物作用。如果在平时时常吃一些的话，可以起到扩
微笑着、悲伤问#我妈妈有糖尿病已经很多年了，可是她的血糖总是不稳定，时不时就会特别的高，怎么都控制不好，听说牛蒡茶可以降血糖，不知道是不是真的呢？大众养生网小编
专家指出，秋葵的确是糖尿病患者所有蔬菜最佳的选择之一，秋葵当中含糖量是非常低的，而且都是低聚糖以及多糖，低聚糖可以让肠道当中的益菌群有所增加，可以调节肠胃的功能
新鲜葡萄柚中含有一种叫做铬的物质，它的作用与胰岛素相似，所以可以有效地降低血糖。柚子还含有天然矿物质钾，但不含钠，所以柚子还是可以治疗肾脏疾病和心脏疾病的水果。
