薛庆鑫营养师
山药小米大米能一起熬粥吗
“最近家里总是做不同的早餐吃，这几天买了一点山药，家人说打算用小米和大木加上山药一起煮粥吃，这样好吃营养也丰富，但是搭配两种米我担心吃不对了，我想知道山药小米大米能一起熬粥吗？
洋葱炒肉孕妇可以经常吃吗
“我现在怀孕5个多月了，最近我总是特别喜欢吃洋葱炒肉，但是我又担心总是这样吃对宝宝的发育不好，我想了解下洋葱炒肉孕妇可以经常吃吗？
枸杞桂圆红枣茶的禁忌是什么呢
“最近我因为气血不足，我总是头晕和没有力气，我想买点枸杞桂圆红枣茶改善一下这样的现象，但是我不知道适不适合自己喝，我想知道枸杞桂圆红枣茶的禁忌是什么呢？
吃山药可以帮助减肥吗
“最近我发现自己的身材变胖了很多，我特别想减肥，但是节食减肥我又承受不了，我想调整饮食减肥，这样毕竟健康一点，我想知道吃山药可以帮助减肥吗？
山药萝卜可以一起煮汤吃吗
“今天我想给家里人煮点萝卜排骨汤，家人告诉我在里面放一点山药，我担心山药和萝卜一起吃了对身体不是特别的好，有清楚山药萝卜是否可以一起煮汤吃吗？
山药和猪肉能一起炒着吃吗
“最近家里买了很多的山药回来，说这样吃起来比较方便，中午我想给家人做点山药炒肉，但是我平时很少做山药吃不知道这样搭配好不好，我想知道山药和猪肉能一起炒着吃吗？
山猪肉的营养价值很高吗
“今天我去市场卖猪肉的时候看到有卖山猪肉的，但是价格要比普通猪肉的价值高很多，我还没有吃过山猪肉呢，我想了解下山猪肉的营养价值很高吗？
干红枣直接吃真的有营养吗
“最近我感觉自己的气色不是很好，我听说吃红枣能补气养血还能美容养颜，但是用红枣煮粥或者做吃的我总是觉得特别的复杂，我想直接吃，我想知道干红枣直接吃真的有营养吗？
大米和山药能一起煮粥吃吗
“最近我们家里总是喜欢买山药吃，今天家里打算煮点大米山药粥吃，但是我不知道这样一起搭配着吃好不好，我想知道大米和山药能一起煮粥吃吗？
产妇真的能吃山药排骨汤吗
“我的妻子刚生完宝宝还在坐月子期间，都说多喝汤能让奶水更加的充足，我想给她煮点山药排骨汤喝，但是我又不知道适不适合产妇，我想知道产妇真的能吃山药排骨汤吗？