现在市场上健身器材种类繁多，让想要健身的朋友都挑花了眼，但是，不管什么样的产品都是应客户需求生产出来的，做为健身器材就该满足客户下面三个需求：
1.局部减脂、塑形
也就是我们常说的局部减肥。科学证明局部减肥是不可能的，因为体重的下降是全身性的，但是局部减脂是可行的，可以通过针对身体不同部分的健身器练习，减少局部脂肪，用体积小的肌肉代替体积大的脂肪，从而获得理想体形。
2、安全的保护
在健身器上练习，比徙手练习，腰背和腿部关节更能获得保护，练习过程更安全。
3.规范和有效动作
“仰卧起坐”怎么做才到位?练习上臂的动作为什么做完了反而使肩膀酸了?普通力量练习时常常会因为动作不够规范和不到位而不能获得预期的效果?使用健身器问题迎刃而解!一款好的健身器，通常会标有规范的使用图示，包括动作的标准和针对的部位，你想收紧臀部还是解决蝴蝶袖，只要找到适合的健身器，正确练习，就能达到效果。
所以，我们在买健身器材时，应多多了解，这些健身器材的用途和适合的人群。
我恨我癡心问#家里最近买了哑铃，我想用这个东西练出二头肌，但是不知道怎么才能练出好的二头肌肉，请给我一些好的练肌肉的方法吧，能够快速练出形状的办法。大众养生网小
向终点的念头问#我的小肚子越来越鼓了，非常的难看，我现在迫切的想减一减小肚子上的赘肉，所以想借助健身器材，请问，什么样的健身器材可以减腹部呢？大众养生网小编解答
庸人自扰梦问#最近陪朋友去健身房，但是其中有很多的健身器材以前都没有见过，所以不懂怎么使用，请问健身器材应该怎么使用呢？大众养生网小编解答：使用健身器材只要按照
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一直很安静╮问#因为工作的原因身体长期的处在亚健康的状态，特别的虚弱，体质也不行，请问锻炼身体可不可以使用健身拉力器，它的作用好不好呢？大众养生网小编解答：选择
一点点记忆问#我这段时间总是想要减肥，因为我感觉自己越来越胖了，对自己的身材越来越不满意，想去买个健身器材，仰卧起坐健身器材有用的吗？大众养生网小编解答：其实仰
