经常喝乌龙茶真的能减肥吗
“我由于工作的原因要经常坐在办公室忙碌，最近发现自己胖了很多，我有没有时间去运动和锻炼，我最近在网络上看到喝乌龙茶能减肥，我想买一些试一试，我想知道经常喝乌龙茶真的能减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，乌龙茶里面的单宁酸有减肥功效，但要注意最好不要晚上喝茶，还有喝法也要注意，饭后1小时才能喝。但是减肥主要还靠锻炼，也不能全靠喝茶吃减肥药。
2016-10-20