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天天喝菊花茶真的能减肥吗

最近和一个很长时间没有见面的朋友碰面,我特别的吃惊她瘦了很多,她说也没有刻意的去减肥,最近就是每天都会喝很多菊花茶,我也想试一试这种方法,我想了解下天天喝菊花茶真的能减肥吗?

2016-10-18 减肥 菊花茶

1个回答

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好,菊花茶是没有减肥的功效的,菊花茶清肝明目可以调养身体,但是减肥的话最好还是选择一些绿茶、红茶、大麦茶之类的来帮助我们减肥比较好。

2016-10-18