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鱼油可以吃吗

北岛失晴 问:

朋友圈里有宝妈在卖鱼油,说是吃了对宝宝好,可以促进宝宝大脑的发育,宝宝会变得聪明,谁都想自己的宝宝聪明可爱,但是不知道鱼油吃了真的有用吗,鱼油真的可以吃吗

2016-10-10 吃鱼油 保健 鱼油
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

可以吃,但要适量,物无美恶,过则为灾!

2016-10-11