经常喝决明子茶能减肥吗
“我最近的身材胖了很多，什么自己喜欢穿的衣服都穿不上，并且感觉行动也非常的笨拙，我最近看到朋友喝决明子茶变瘦了，我想了解下经常喝决明子茶能减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
决明子富含黄酮类物质，能够分解脂肪，所以有减肥作用，但是，减肥需要合理饮食，少吃油腻食物才可以有效果的，因此，要注意饮食，然后还需要增加运动，增加有氧运动效果会更明显。
2016-11-16