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来大姨妈的时候能吃香蕉

花花花、小伙 问:

我是一个女性,这两天正是大姨妈期间,今天早上我吃了一个香蕉,之后肚子一直都不怎么舒服,我不知道是不是吃的不对了,我想了解一下来大姨妈期间能吃香蕉吗?

2018-02-02 香蕉 月经
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!来大姨妈期间可以吃香蕉,没有影响,如果吃了香蕉之后肚子不舒服。有两种原因,第一可能是痛经导致的,第二种可能是香蕉没有熟透,吃太多没熟透的香蕉会导致消化不良,腹部不适以及便秘。

2018-02-02