紫甘蓝和苹果能一起榨汁喝吗
“这几天我们家里总是喜欢做果蔬汁喝，说营养价值非常高，今天家里买了紫甘蓝，我打算和水果一起榨汁喝，我想搭配苹果一起又担心这样吃不好，紫甘蓝和苹果能一起榨汁喝吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！紫甘蓝和苹果可以一起打汁，紫甘蓝含有丰富的花青素，苹果含有丰富的维生素C，二者都含有膳食纤维，营养非常丰富，并且花青素还具有防癌抗癌、促进代谢、增强免疫力、延缓衰老的作用，苹果和紫甘蓝都可以美容养颜，一起喝，还可以掩盖紫甘蓝的微苦味道！
2018-01-17