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吃苹果可以补肾吗

国民逗比 问:

我是一个男性,以前我有肾虚的情况,总是觉得腰酸身体出汗,中医建议的药物和饮食一起调整身体,我平时喜欢吃苹果,我想知道苹果能补肾吗?

2016-11-02 补肾 苹果
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1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

喜欢吃苹果是对的,但是,苹果没有补肾作用的,苹果称为养心果与减肥果。富含维生素C与果胶,具有降低低密度脂蛋白胆固醇,升高高密度脂蛋白胆固醇的作用。补肾可以吃桑葚子水果。

2017-04-05