吃红枣可以治便秘吗
“这几天我便秘特别的严重，脸上还总是长一些痘痘，看上去很难看，我听说红枣能够美容养颜，但是我担心吃了便秘会严重，有人知道吃红枣能不能治疗便秘的吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！便秘可以吃红枣，脸上长痘可能是因为熬夜或者工作压力大导致的，红枣可以补铁补血，滋润皮肤，但是并不代表能祛痘，祛痘还是需要多吃膳食纤维高的食物，多喝水，促进代谢。
2018-01-06