经常喝银耳莲子红枣汤会胖吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！如果是单纯的银耳红枣莲子汤，不加糖，一般是不会导致发胖的，发胖不是某一种食物导致的，而是整体的饮食习惯不好，不爱运动，导致的脂肪积累，不用担心。经常喝点银耳莲子红枣汤，可以起到美容养颜的效果。