哺乳期便秘吃香蕉好吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！哺乳期便秘可以吃熟透了的香蕉，营养价值更加丰富，更容易消化，对润肠通便的作用更好，富含膳食纤维，而且味道也比较甜。但是香蕉含糖比较高，不要晚上食用。