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产后排恶露期间不能吃什么

丶演绎悲伤 问:

我刚刚生完宝宝一个星期,现在恶露还很多,还没有干净,现在我吃东西都特别的小心,就怕导致恶露排不干净,我想知道排入期间不能吃什么食物呢?

4个回答

营养师_许燚坤 - 国家公共营养师三级,从事于食品安全工作,有丰富的膳食搭配经验。

你好,产后排恶露不要吃辛辣刺激食物,恶露排不干净,多喝红糖水,或者你可以买点山楂煲点水,那样会让恶露干净得快呢。

2017-11-22

营养师_王才盈 - 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理,有丰富的营养配餐经验。

你好,产后排恶露期间不能吃辛辣刺激性食物,不能吃生冷的食物,饮食要清淡,可以喝生姜红糖水,也可以和山楂水,它们都具有活血化瘀,疏通血管的作用。

2017-11-22

食品检测员_邸红 -

你好,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物,可以吃点益母草有助于恶露的排除。

2017-11-22

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

您现在处于坐月子期间,不能吃得太多了,一定要遵守坐月子的规定,不同地区有不同的要求,建议您找一个,有经验的人亲人来伺候您。

2017-11-22