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女性产后可以吃红糖鸡蛋吗

嘘!安静点 问:

我是一个女性,现在已经生完宝宝三个多星期了,但是恶露还是没有干净,家里总是给我做些红糖鸡蛋吃,可是我担心不适合坐月子吃,我想了解下产后可以吃红糖鸡蛋吗?

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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!产后可以吃红糖鸡蛋,富含优质蛋白质,具有驱寒暖宫、活血、促进血液循环的作用,但是红糖适量即可,不可过多食用。

2017-10-15