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减肥吃醋泡花生可以吗

有緟鸫西鉨翫不来。 问:

我今年23岁,现在上大2,从小吧我就是婴儿肥,我们专业的美女特别多,都好瘦,我也想瘦,吃过减肥产品,后来反弹了,最近看养生节目说吃醋泡花生可以减肥,是真的吗

2016-11-10 减肥 醋泡花生

1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

醋泡花生相对来说有减肥作用,但是,没有多大效果的,只有合理饮食,也就是配合饮食才可以有效果的,比如少吃油腻食物,多吃清淡食物,然后再配合运动,这样才有减肥作用的。

2016-11-10