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减肥可以吃双皮奶吗

々爱被冰凝固ゝ 问:

我最近正在减肥,在饮食上都特别控制着,今天跟朋友一起逛街,看到了最喜欢吃的双皮奶,但想到又在减肥,请问减肥可以吃双皮奶吗?

2017-11-11 减肥 双皮奶
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!可以的,富含优质蛋白质,还富含矿物质钙,可以起到增加免疫力、补钙的作用。减肥期间可以吃,但是不要过量食用,会导致能量过剩,影响减重。

2017-11-11

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