怎么吃芹菜可以减肥

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！减肥期间可以吃芹菜，炒菜或者拌凉菜，芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，可以保护肠道健康，增强饱腹感，增大粪便体积，促进粪便排出体外，有利于预防结肠癌，并且对于控制体重具有很好的作用。