能够降血脂的水果有什么呢
“最近我有一些高血脂,总是打不起精神来,身上一点力气都没有,都说让我注意饮食上多吃水果蔬菜帮助降血脂,我想平时多吃点水果,我想知道能够降血脂的水果有什么呢?
1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!降血脂首先要清淡饮食,不吃含盐量高的食物,水果大多数都是可以食用的,例如山楂、青菜、水果、绿茶、红茶、铁观音、荞麦茶都可以降血脂,饮食上减少油腻,多吃蔬菜水果。
2017-10-19
“最近我有一些高血脂,总是打不起精神来,身上一点力气都没有,都说让我注意饮食上多吃水果蔬菜帮助降血脂,我想平时多吃点水果,我想知道能够降血脂的水果有什么呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!降血脂首先要清淡饮食,不吃含盐量高的食物,水果大多数都是可以食用的,例如山楂、青菜、水果、绿茶、红茶、铁观音、荞麦茶都可以降血脂,饮食上减少油腻,多吃蔬菜水果。