鸡胸肉怎么做着吃能减肥啊

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！鸡胸肉脂肪含量比较低，富含优质蛋白质、氨基酸以及矿物质等营养成分，可以帮助减肥，清蒸或者水煮。适当加点调料就可以，还可以做宫保鸡丁，或者鸡肉汤。