吃饼干可以减肥吗
“明天想去参加表妹的婚礼，刚刚拿出了去年买的新裙子，一穿瘦的不得了，看来减肥势在必行了，老公说让我少吃饭，饿了就吃点饼干，请问吃饼干能减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！吃饼干不可以减肥，饿的时候最好吃热量低的黄瓜西红柿或者水果减肥，一般饼干都含有较高的能量，热量较高，而且含盐量也比较高。食用过多会导致人体上火的，经常吃会发胖！
2017-10-09