吃核桃真的可以生发吗
“最近一段时间我脱发变得特别的厉害，尤其头顶掉发特别厉害，我很担心自己出现秃顶的现象，听人说头发变得差跟饮食和营养有直接关系，我想知道吃核桃可以生发吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
核桃富含蛋白质,不饱和脂肪酸, 维生素A、B、C、E ，矿物质镁、锰、钙等。具有健脑、抗氧化，抗衰老、止咳平喘，降低胆固醇，预防动脉硬化，补肾强腰的作用。由于营养丰富，所以，有助于头发的生长。
2017-10-05