减肥期间真的能吃口香糖吗
“我最近一段时间一直在减肥,可是由于减肥期间节食很少吃东西,我总是觉得口气不是很好,想吃口香糖又怕影响减肥效果,我想知道减肥期间能吃口香糖吗?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!口香糖可以清新口气、提神醒脑。减肥期间可以少吃口香糖,增加能量的消耗,但是咀嚼的动作会促进胃酸的分泌,会促进食的现象,增加体重。
2017-09-30
“我最近一段时间一直在减肥,可是由于减肥期间节食很少吃东西,我总是觉得口气不是很好,想吃口香糖又怕影响减肥效果,我想知道减肥期间能吃口香糖吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!口香糖可以清新口气、提神醒脑。减肥期间可以少吃口香糖,增加能量的消耗,但是咀嚼的动作会促进胃酸的分泌,会促进食的现象,增加体重。