饭后喝什么减肥最好呢
“我的身材一直都特别的胖，我总是特别想减肥，尝试过很多种方法都没有什么效果，都说减肥必须控制好饮食才行，我想知道饭后喝什么能够减肥呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！减肥不要饭后喝什么，要在吃饭时进行控制才对，不要多吃高能量的食品，如主食，脂类，多吃水果蔬菜，饭后半小时，可以进行适量的运动，必需长期坚持。
2017-09-30