普洱茶怎么喝减肥最好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

饭后半小时喝普洱茶减肥效果最好，普洱茶会抑制脂肪的吸收，同时克补充多种维生素，这些都是有助于代谢的。减肥还需要注意多运动，注意少吃油腻食物，不然单一的普洱茶只能是预防。