经常吃带鱼会变胖吗
“这两天我们家里总是喜欢做带鱼吃,而我也特别喜欢,每次都吃好多,都说带鱼的营养价值丰富,可是我这段时间在减肥,我怕吃带鱼影响减肥的效果,我想了解一下吃带鱼会变胖吗?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!带鱼的胆固醇含量和脂肪含量都是相对偏高的。经常食用,不利于减肥。建议偶尔吃就可以了,不要经常食用带鱼。
2017-09-27
“这两天我们家里总是喜欢做带鱼吃,而我也特别喜欢,每次都吃好多,都说带鱼的营养价值丰富,可是我这段时间在减肥,我怕吃带鱼影响减肥的效果,我想了解一下吃带鱼会变胖吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!带鱼的胆固醇含量和脂肪含量都是相对偏高的。经常食用,不利于减肥。建议偶尔吃就可以了,不要经常食用带鱼。