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舌头溃疡的人吃什么水果好

疯格@ 问:

最近两天我的舌头出现一些溃疡的现象,总是特别的疼,尤其是吃点东西就疼的很严重,都说我是缺少维生素,要多吃水果才好,我想了解下舌头溃疡的人吃什么水果好呢?

2017-09-22 水果 舌头溃疡
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!舌头溃疡可能是上火导致的,也可能是缺乏维生素B导致的。在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激、生冷的食物以及不要喝酒吸烟、不要喝碳酸饮料,这些会阻碍口腔黏膜的愈合。可以适当吃维生素B1或者B2,促进愈合。

2017-09-22