网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

吃生姜可以减肥吗

一朝君王 问:

本人女,我的身材是比较偏胖的,我总是尝试不同的方法减肥,但是都没有成功,最近我在网上看到吃生姜能减肥,我想试一试,但是自己并不喜欢姜的味道,如果没有效果我就不吃了,我想了解 下吃生姜可以减肥吗?

2016-11-01 减肥 生姜
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

没有多大效果,吃的多反而会引起上火现象,比如口腔溃疡,头晕眼花,失眠多梦等,减肥方法很简单,没有捷径,只有少吃多运动,然后就是坚持。

2016-11-01