经常吃红豆薏米会胖吗
“我是一个28岁的女性,最近我一直大吃二喝的胖了很多,我这几天都在调整饮食,我经常吃红豆薏米粥,但是感觉没有变瘦反而胖了呢,我想了解下经常吃红豆薏米会胖吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你的情况和红豆薏米没有多大的关系,红豆薏米是除湿的,排除体内多余水分,减轻体重。就您目前的情况看来需要合理调整饮食习惯,不要长时间摄入过多的营养物质,同时配合多做运动,对你减轻体重有一定帮助。
2016-10-30