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吃芹菜能帮助减肥吗

回忆未来 问:

我的身材一直都比较胖,最近家人总是让我减肥,担心我出现高血脂等现象,所以我只能通过饮食的调整来减肥,家人最近总是做些芹菜给我吃,我想知道吃芹菜能减肥吗?

2017-05-27 减肥 芹菜
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜,经常食用。会保护肠道,增大粪便体积,促进粪便排出体外,有利于预防结肠癌,并且对于控制体重具有很好的作用。

2017-05-27

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