网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

红枣可以炖燕窝吗

*丶海阔天空 问:

我是一个女性,最近一段时间发现自己的气色不是很好,而且感觉自己变老了很多,我买了一些燕窝像调理一下自己的身体,我想知道红枣炖燕窝可以吗?要怎么做才能保证营养价值呢?

2017-05-15 红枣 燕窝
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!燕窝并没有什么特别的营养,只是普通的蛋白质以及维生素而已,燕窝之所以昂贵是因为它来源途径比较困难,与其用燕窝来补充营养,还不如平时吃的蔬菜水果以及肉蛋奶。

2017-05-15

猜你喜欢