过午不食减肥真的科学吗
“我平时上班的时间比较忙，饮食也没有任何的规律性，我现在变胖了很多，我尝试过很多方法减肥没有任何效果，服用减肥药心跳又变得非常快，我想控制饮食来减肥，朋友跟我说过午不食减肥效果很好，我想知道这种方法科学吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，过午不食减肥 有科学依据。但是这种不合理的减肥方式对人体的危害较大，建议通过饮食运动来减肥，危害较小，而且不易反弹。
2016-10-25