如何蒸的米饭比较好吃？

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≮獨戀你的唇≯问#自己在平时的时候就特别喜欢吃米饭，但是自己对于如何蒸米饭不是非常的了解，所以想问一下如何蒸米饭最具有营养而且好吃呢？ 大众养生网小编解答： 在蒸米饭的时候最好不...

藏红花泡脚粉要怎么使用呢？

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可以不勇敢问#我手脚都特别的冰冷，尤其是冬天的时候，都很凉，怎么都感觉不会暖，现在更是严重了，听说藏红花泡脚粉对身体有好处，这个要怎么使用呢？ 大众养生网小编解答： 藏红花是一种...

女生怎样保养皮肤比较好？

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很多20几岁的女生对于皮肤保养并不是特别注意，认为自己还年轻，不需要多注意保养，但是其实这种想法是错误的，这个年龄段的女性基础护理工作是一定要做好的。每天都需要使用洗面奶清洁皮肤，...

皮肤瘙痒是什么原因造成的？

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皮肤出现瘙痒主要考虑是因为过敏所造成的，一般情况下可以选择服用一些抗过敏类的药物进行治疗，如果病情不是非常严重的话，在平时的时候多注意饮食调理就可以了，在这段时间饮食上应该选择多吃...

有斑的皮肤到底要如何保养？

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斑点这类情况是很难改善的，尤其是现在环境污染比较严重，在紫外线高度照射下，雀斑就会越来越多，因此本身就有雀斑的人群一定要注意做好皮肤的保护工作。很多水果当中都含有丰富的维生素C，而...

怎么给脸部补水比较好？

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其实清洁皮肤是补水的第一步，只有将皮肤当中的脏东西清洗干净了，补水的效果才会更好。一些洗面奶也是具有补水效果的，皮肤缺水严重的人群可以考虑使用这类洗面奶。当皮肤的毛孔被打开以后，那...

胸部要如何保养啊？

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胸部保养对于女性来说很重要，尤其是随着年龄的增长，胸部保养一定要重视。在保养胸部时，首先要注意的就是不能佩戴不舒服的胸罩，在选择胸罩的时候一定要选择适合自己的尺寸，选择质量好的胸罩...

总起头皮屑到底怎么办？

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头皮屑这类情况的出现跟新陈代谢有一定的关系，头皮屑就是头皮所产生的污垢，它是表皮的角质层代谢的产物。头皮屑如果太多，那么就会导致头皮变得不健康，使得头皮出现一系列问题。头皮屑比较多...

经常喝什么能壮阳？

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不浪漫罪名问#我感觉近来在性生活中表现特别差劲，每次还不到十几分钟就射了。我就想通过饮食来壮阳，那喝些什么可以起到作用呢？ 大众养生网小编解答：食疗是补肾壮阳最有效的方法之一，如...

凡士林应该怎么洗掉？

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『屋檐下听雨问#凡士林它是一种护肤品，平时的时候我喜欢把凡士林当做唇膏使用，但是自己不知道应该如何清，请问凡士林应该怎么洗掉？ 大众养生网小编解答： 根据你所叙述的这种情况，尾巴...

花旗参炖什么好吃呢？

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不惊也不扰问#我的老公买了很多的花旗参，最近的一段时间。我的身体不是很好，我想要吃一些花旗参，可是不知道花旗参炖什么好吃？ 大众养生网小编解答： 花旗参具有补气，养阴，清热降火，...

减肥跑步时间段怎么选择？

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出租半段情问#最近感觉身体越来越胖，胖的身体动都比较笨，现在想跑步减肥，不知道什么时间跑步减肥效果好，减肥跑步时间段怎么选择好？ 大众养生网小编解答：跑步减肥的最佳时间可以选择早...

如何才能够不长高呢？

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女性在年纪很小的时候长特别高，还有可能是由于你吃的食物中含有激素所导致的，可能是因为生长激素过度所引起的，所以建议你最好选择去医院进行检查，还有可能和遗传有一定的关系，所以最好不要...

每天怎么饮食搭配可以减肥呢？

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减肥一直是个永久不衰的问题，很多人对运动减肥都不感兴趣，觉得是不会坚持下去的，那就试试饮食减肥吧。首先呢，早餐要搭配合理，可以多吃一些，但是不能油腻，尽量清淡一些。早中午的时候吃一...

食物没消化就拉出来怎么办？

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梦正在实现问#我今天早上在蹲厕所时，发现拉出来的很多都是还没有消化的食物。我感觉肯定是消化不良了，应该采取什么措施解决呢？ 大众养生网小编解答： 食物没消化就拉出来主要是由于肠胃...

女性经常失眠怎么治疗？

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美麗的神話问#我患有严重的失眠症，无精打采的，反应有时候还迟钝，有时候有还会很痛，注意力有的时候也会不集中，我该怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 失眠是现在大多白领共同有的一个睡...

胃痛吃什么药比较好？

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我渴望→自由问#这几天我发现自己胃特别疼痛，前段时间服用一些药物进行治疗也没有什么好的效果，请问一下胃痛应该吃什么药比较好？ 大众养生网小编解答： 一般的胃痛从中医角度上来看，大...

喝酒后后脑勺疼怎么办才好呢？

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喝完酒出现后脑勺疼通常可能是血压高造成的，血压高的话就容易出现血压冲到头部的现象，喝完酒血液流的速度也比较快，这样的话头部血流会比较多，这样会出现头疼，头晕，脸红等表现，这个表现是...

如何快速的增强老人免疫力？

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梦正在实现问#我奶奶最近经常的打喷嚏、流鼻涕，晚上还会经常的做恶梦，我们很担心她的身体状况，我想请问一般用什么方法可以快速的增强老年人的免疫力？ 大众养生网小编解答： 人在年纪逐...

怎样治面部过敏有效？

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面部过敏之后一般需要服用扑尔敏及抗组织胺类药物进行脱敏治疗，同时可以在患处涂敷一点皮炎平软膏等一类的止痒药膏，以便能够起到辅助缓解作用。另外，建议患者要注意面部清洁卫生，且可以在晚...

脚老是脱皮怎么回事的啊？

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其实会导致有这种情况的原因还是非常多的，很多的疾病都有脚脱皮的现象，比较常见的是角化鳞屑型足癣，剥脱性角质松懈症，也有可能是慢性湿疹，或者银屑病，皮炎，都是非常常见的现象。具体情况...

养生茶应该如何配呢？

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我全都相信问#最近发现自己在房事方面越来越力不从心了，后来听朋友说通过喝茶能够起到补肾的效果，但是自己也不知道如何配养生茶，请问一下养生茶应该如何配？ 大众养生网小编解答： 男性...

女生减肥晚上吃什么呢？

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女性减肥期间饮食很重要，合理的饮食可以帮助减肥女性在减肥期间，晚上一定要少吃一些，吃五分饱就可以了。晚上最好是吃蔬菜和水果，其他的食物都不要吃，还有晚上八点过后就不要再进食了。零食...

怎样减内脏脂肪比较好呢？

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放开爱你走问#我一直都觉得我叔叔特别的胖，并且身体中存在了很多的脂肪，甚至是患有了脂肪肝，感觉这样对身体很不好，请问怎样减内脏脂肪比较好呢？ 大众养生网小编解答：内脏脂肪含量过多...