我的老公买了很多的花旗参,最近的一段时间。我的身体不是很好,我想要吃一些花旗参,可是不知道花旗参炖什么好吃?
花旗参具有补气,养阴,清热降火,健脾润肺,填补真元的作用,可以生津止渴,清热,除烦,解酒提神,适用于睡眠不足,口干咽干,肝火上炎,气阴两虚等症状,最简单的方法就是泡花旗参茶,把花旗参切成薄片。然后泡水喝,花旗参也可以炖鸡,炖鸡的营养会比较丰富,鸡含有丰富的蛋白质,维生素以及矿物质,可以提高身体的抵抗力和免疫力,花旗参炖鸡很简单,只要把鸡洗干净,切成薄片,然后加入花旗参,炖一个小时就可以吃了。