枸杞子泡水的作用与功效是什么呢？

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甘心问#我真的是长得有点胖，感觉穿什么都不好看，我都有点自卑，我现在在减肥，听说枸杞子泡水喝可以减肥，想知道枸杞子泡水喝有什么作用呢？ 大众养生网小编解答： 枸杞子是我们平常常...

到底哪些中药能补气血呢？

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全世界知道问#对于我们很多女孩子来说最需要做的一件事就是要补气血，要知道气血补得好身体才能更加的健康。那么有哪些中药能帮助我们补气血呢？ 大众养生网小编解答：说到补气血的问题，很...

茶叶可以减肥的吗？

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我的小幸福问#我的妈妈说我最近发胖的比较厉害，所以一直劝我减肥，但是我又不爱运动，他说可以喝点茶叶，但是我又不太相信她，茶叶可以减肥的吗？ 大众养生网小编解答：有些茶叶是有减肥功...

女人皮肤怎样保养呢？

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想要让自己青春永驻，皮肤保养得宜，首先要让自己有一个好心的心态，保持乐观的心态，是让自己皮肤好的一个基础条件。其次要注意合理正确的洁面、护肤，每天早晚都要洁面，而且还使用适合自己肤...

菜腌咸了怎么办才好啊？

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凭什么骄傲╮问#我们家每到冬天都会腌一些泡菜吃，可是我发现最近一次做泡菜放入了很多的食用盐，味道感觉特别重，菜腌咸了到底怎么办才好啊？ 大众养生网小编解答： 很多的人在制作或者烹...

减肥吃什么不长胖的呢？

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如果想要控制好体重，晚餐的食材选择非常重要，要吃一些低热量的食物，蔬菜和水果，因为晚上是人体新陈代谢的最佳时间，为了避免增加肠胃消化的压力，所以晚上尽量吃一些简单的食材，有好处的东...

有牙垢应该怎么处理？

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我们肯定每天都要吃一些东西，所以很容易就会在我们的牙齿上留下一些食物的残留物，对于牙垢的清洁最好的方法还是用牙刷刷牙，有一个比较好的方法就是在早晚刷牙之前，用牙刷蘸一些水，用牙粉刷...

急支糖浆效果怎样呢？

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急支糖浆确实对治疗咳嗽有很好的效果，它属于一种中药糖浆剂，里面含有很多中药，其中有一种是甘草，甘草就是治疗咳嗽的。适当服用一些急支糖浆，对于治疗风热所致的咳嗽，急性支气管炎，慢性支...

有助祛斑的食物有哪些？

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有助祛斑的食物一般都富含维生素C，常见且效果显著的主要有草莓、木瓜、猕猴桃以及西红柿等各种新鲜蔬菜水果，而且还可以使用其中的柠檬、柚子等经常冲水或者榨汁饮用，这样都可以促进皮肤表层...

女人冬天喝什么粥好的呢？

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你不是我的问#我妈冬天的时候穿的特别多，他好像是那种非常怕冷的体质，冬天晚上一般都不会吃油腻的东西，所以会选择喝粥，女人冬天喝什么粥比较好呢？ 大众养生网小编解答： 冬天想要喝粥...

黑豆糯米粥的功效有哪些？

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╱/独自倚花红问#最近感觉胃口非常的不好，每天晚上睡觉的时候还会出很多的虚汗，听说吃黑豆对我这个症状有好处，我想吃黑豆糯米粥不知道这个有什么效果？ 大众养生网小编解答： 黑豆是生...

当归泡酒功效有哪些呢？

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夏末•花未落问#我最近一直都觉得自己身体特别的无力，然后我妈妈说，可以给我喝一些当归泡酒，对身体很好的，请问当归泡酒功效有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 当归泡酒的好处主要有以下...

冬天补肾怎么补的呢？

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男性冬天想要补肾的话，最好是采取中药调理，但是中药材不能够长久的依赖，可以通过食疗的方式，可以多吃点牛鞭汤，羊肉汤，腰花汤，在里面可以多放入一些枸杞，黄芪，党参，等多种补肾功效的药...

吃了中药不可以吃什么食物才好呢？

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冰似、绕指柔问#我之前的身体就是很多时候会不舒服的，最近这段时间我也是在进行中药调理的，一直饮食刺激感觉药物不管用，不知道吃中药的时候不可以吃什么呢？ 大众养生网小编解答：吃中药...

喝绞股蓝有什么禁忌需要注意呢？

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當我遇見你问#我现在是身体经常的感觉有不舒服的情况，有时候总是浑身难受，现在直接全身不舒服有点水肿的，听说喝绞股蓝不错的，不知道喝的时候注意什么呢？ 大众养生网小编解答： 如果长...

怎样辟谷减肥呢？

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辟谷和节食还不太一样，一般断谷不满三天的叫做节食，超过三天的就是辟谷了。如果断谷三到七天，是短期辟谷，八到十四天的是中期辟谷，十五天以上的是长期辟谷。刚刚开始进行辟谷的，一般要进行...

如何洗掉牙垢呢？

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从上述情况可以看出，如果想要清除由吸烟引起的黄色牙垢，最好到医院的口腔科进行洗牙，这样可以更有效的保持牙齿的清洁，对于经常吸烟的人来说，出现黄色牙垢是很正常的，所以最好每3个月到医...

睡觉醒来眼睛干涩怎么回事啊？

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很多原因都会导致眼睛干涩的情况出现，比较常见的原因就是长时间对着电脑。如果是早晨睡醒后眼睛干涩，那么很有可能是睡眠不好或者是睡眠环境过于干燥造成的。眼睛更容易受伤，因此需要好好保护...

干咳喉咙痒怎么治的呢？

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干咳喉咙痒首先考虑是，因为感染风寒导致的咽喉疾病，当然如果是急性疾病，可以稍微吃点消炎药就可以治愈了，如果是慢性疾病的话，需要中西医配合治疗，这样才能够彻底去除病根，预防以后复发。...

核桃吃多了有什么好处呢？

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动情却是空问#老家种了很多核桃，最近婆婆从老家来的时候，特意为我们带了一大袋子核桃，一直听别人说吃核桃有很多好处，很想问一下核桃吃多了有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 吃核桃...

冬天什么菜好吃的呢？

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恋上ㄋ孤独问#现在已经是冬天了，我们这边的天气特别冷，冬天的时候我特别怕冷，很容易就感觉到饿了，尤其是不知道该吃点什么菜，到底应该吃点什么菜好呢？ 大众养生网小编解答： 冬天很容...

绞股蓝煮水喝的功效主要有哪些？

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一点点记忆问#今年我的体重突然增长了很多，我自己都没有意识到，我现在很想减肥又不想运动，有朋友给我推进喝绞股蓝泡的水，请问经常喝绞股蓝煮的水会有什么功效？ 大众养生网小编解答： ...

来例假可以直接喝当归水吗？有什么影响呢？

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半醉与倦容问#我平时的体质就不是很好的那种，有很多的时间总是感觉自己的身体出现水肿了，后来来了例假了，不知道还可以继续喝当归泡水吗？ 大众养生网小编解答：当归泡水，一般有一定的消...

怎样洗掉牙垢比较好呢？

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牙齿长期的不注意卫生，口腔内部的分泌物比较多。食物残渣也是不注意清洗的话，就会引起一些黑色的牙垢出现的情况发生，所以应该及时的清洗才好，尤其是应该适当的注意早晚一定要刷牙，在饭后要...