如何吃才能吃胖呢？

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星光下的湖 问#自己身材很高，但是身上却没有什么肉，看上去的时候总是像骨瘦如柴，而且在平时也没有好的食欲，请问怎样才能够吃胖一点呢？ 大众养生网小编解答： 过于偏瘦主要原因是因...

吃什么东西可以壮阳？

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或许、已习惯问#我发现我最近在进行房事的时候，总是有一些力不从心的感觉，有时候还常常都会感到特别的恶心无力，请问吃什么东西可以壮阳？ 大众养生网小编解答： 壮阳的食物可以吃以下几...

怎么样加快跑步速度呢？

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專屬、我的殤问#我现在减肥跑步，每天很早就会起来跑步，可是我跑步的速度不是很快，而且还很喘，想知道有什么办法可以提高跑步速度吗？ 大众养生网小编解答：跑步的动作是没有固定的形式的...

嗓子痒咳嗽该怎么办注意什么？

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生活中出现嗓子痒咳嗽情况大部分是由于感染风寒而引发这样的现象，所以首先我们要及时地将体内的寒气驱除，自己可以改自己熬一点生姜汤，然后可以适当的泡一个澡，这样可以全面的祛除体内的寒气...

阴唇应该如何保养呢？

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落叶兮离别ヽ问#前段时间跟老公同房，同房过后老公嫌弃我的阴唇有点变黑了，所以我就想问一下英传在平时的时候应该如何保养呢？ 大众养生网小编解答： 女性出现阴唇变黑属于正常的现象，一...

蜂蜜醋水有什么功效呢？

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不看不知道问#我喜欢早晨起床喝一杯白开水，但是朋友说早晨喝一杯蜂蜜醋水更有利于身体，我想知道早晨空腹喝蜂蜜醋水有什么好处呢？能减肥吗？ 大众养生网小编解答： 蜂蜜是一种营养品，它...

红糖加蜂蜜有什么功效与作用？

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闺蜜才至上//问#自己很喜欢早上的时候喝蜂蜜水，听说红糖有补血的功效，那么如果红糖加蜂蜜的话效果会不会更加好，对于身体健康来说有没有影响呢？ 大众养生网小编解答： 其实红糖加蜂蜜...

西洋参片泡水后能直接用来吃吗？

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用生命来尝还问#由于之前都是直接服用的，但是却看到西洋参切片有泡水的用途，如果泡水的话，它的功效会不会有所不同，泡水后还能吃吗？ 大众养生网小编解答：西洋参富含钙元素铁元素这些人...

为什么会有时候会很怕冷？

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梦想你看护问#有刮风的时候，有时候会感觉到手脚冰冷，而且会感觉到特别的冷。感觉是不是自己的体质不好，所以特别怕冷？到底为什么会很怕冷？ 大众养生网小编解答： 怕冷的原因是外界的...

一天吃什么能帮助减肥？

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你可以在饮食上少吃多餐，这样不仅能保证能量供应能满足人体所需。而且还能有效的减肥。要注意到了晚上如果太晚了的时候不要吃东西尤其是油炸的一些宵夜，此外最好的减肥方法就是运动，选择跑步...

美容美白吃什么食物才会调理的更好？

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喝西红柿汁或者是吃一些西红柿，可以预防雀斑的出现。因为番茄中含有比较丰富的维生素C，而且维生素C不仅可以美容，还可以压制黑色素的出现于形成，所以美白的效果是很有效的。花瓜不仅仅可以...

怎样解决冬天手脚冰凉怎么办？

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錯過旳執著.问#发现自己一到冬天就容易出现手脚冰凉的情况，特别的不舒服导致自己睡眠质量也特别的差，想知道自己为什么会出现这样情况应该怎么解决？ 大众养生网小编解答： 到冬天就容易...

女生游泳可以减肥吗注意什么？

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七彩氺餹粿问#我是一名女生可是发现自己最近的体重出现了明显的增长，听朋友说游泳可以起到减肥的效果，想知道游泳是否真的有这样减肥瘦身的效果呢？ 大众养生网小编解答：游泳是一项很能锻...

有头皮屑怎么办?

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甘心问#最近因为老是熬夜加班的关系，所以没有什么时间洗头，于是我的头上就冒出了很多的头皮屑，因此我很尴尬，所以我想知道解决的办法是什么？ 大众养生网小编解答： 这个时候你需要开...

成年人怎样可以长高

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男性在二十五岁浅都可以长高，长高首先要注意在晚上的睡眠时间是否充足，因为人在睡觉的时候，才可以分泌出大量的生长激素。第二个是在平时要多锻炼，比如说可以多多进行运动，尤其是做多跳高多...

芦荟擦脸的作用是什么？

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由于芦荟中的提取物绿色健康，对于皮肤来说有良好的保养效果，芦荟对皮肤渗透性和补水的效果很强，可以直达皮肤深层，它的保养美容保湿功效非常好。如果家里有养芦荟的话，可以直接用芦荟擦脸这...

哪些茶是属于乌龙茶呢？

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桃花定终生问#听说乌龙茶有减肥的效果，我也想试试，但是乌龙茶分很多种，现在也不知道哪些是乌龙茶，哪一些茶是乌龙茶呢？ 大众养生网小编解答：乌龙茶是半发酵茶。外形是绿叶红边，乌龙茶...

怎样才能够干吃不胖呢？

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如果想要干吃不胖的话，在平时的时候一定要养成良好的生活习惯与饮食习惯，平时的时候应该选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，尽量不要吃一些十分油腻的食物，而且在平时的时候需要适当的做一些简单...

油沏黑乌龙茶怎么做？

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放开爱你走问#今天买了油沏黑乌龙茶，想喝这样的茶，但是这种茶不知道怎么沏好，以前没有做过这样的茶， 油沏黑乌龙茶怎么做比较好呢？ 大众养生网小编解答： 乌龙茶是发酵茶，乌龙茶的茶...

冬天手指脱皮怎么回事注意什么？

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手指在冬天脱皮是由于自己平时对于手部的保护不当，加上可能缺乏维生素就容易出现这样的现象，所以在平时的生活中要注意自己手部的保护，平时洗完手之后可以搽一点护手霜，出门骑车的时候最好配...

我很怕冷是什么原因引起的呢？

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睡著的時候问#也不知道是不是体质差的原因，我特别的怕冷，冬天还没来就很容易手脚冰凉，请问到底是什么原因导致了这一情况呢？ 大众养生网小编解答： 很多人都会有手脚冰凉的症状，引起这...

游泳如何减肚子注意什么？

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凭什么骄傲╮问#最近感觉肚子上的赘肉特别多，后来听朋友说游泳能够起到很好的减肚子的效果，想知道游泳到底怎样减肚子？那应该怎么做呢？ 大众养生网小编解答：游泳减肚子是可以起到效果的...

开水可以泡蜂蜜的吗？

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芯痛,谁会疼问#我最近的一段时间，老是便秘，好几天才上一次厕所，感觉很不舒服，听说喝蜂蜜可以缓解便秘，我想要喝蜂蜜，不知道开水能不能泡蜂蜜？ 大众养生网小编解答： 开水是滚烫的水...

脚泡醋有什么好处吗？

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离开水的、鱼问#我的脚，冬天的时候，脚后跟都会脱皮，而且有时候还会破裂，特别的难受，而且穿鞋后会脚臭，听说脚泡醋可以治疗脚臭，这个是真的吗？ 大众养生网小编解答： 脚泡醋对脚是有...