吃多了地瓜干会长胖吗？

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爱自己爱你问#我平时爱吃些小零食，特别喜欢吃地瓜干，昨天我妈看到了，让我别吃了，说吃多了地瓜干容易长胖，所以我想问问，吃了地瓜干真的会长胖吗？ 大众养生网小编解答： 你好，吃多了...

农家蜂蜜怎么保存

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那些、小感动问#同学从农家的蜂场给我带了10斤蜂蜜，一时半会也吃不完，又担心保存方法不当导致蜂蜜里面的营养物质流失，问了很多朋友蜂蜜保存的方法，但是每个朋友说的保存方法都不太一样，...

牙龈痒是怎么回事，什么原因

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牙龈痒让口腔感觉十分难受，起原因复杂，除经常食用较硬的、油炸的、烤、烙食品等不合理的饮食外，釉质发育钙化不良导致釉质钙化程度差。另外，有磨牙症等情形也会导致牙龈痒的发生。另外，牙龈...

怎么去羊肉的膻味最有效

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重生之、潜回问#冬季吃羊肉抵御寒冷非常不错，但是羊肉的膻味让家里人总是觉得有些美中不足，虽然也尝试了不少的去膻味的方法，但是效果却不是特别理想，所以想问怎么去羊肉的膻味更有效呢? ...

血压达到多少才是高血压

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首先我们应明确的概念是，不同年龄人群的正常血压存在差异，比如1个月、1岁、6岁、10－13岁、14－17岁、成年人、老年人的正常血压是不同的。而如果血压比各个年龄段正常的血压值高，...

背部疼痛是什么原因，怎么办

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突然很想你问#我背部疼痛出现有半年左右的时间，每天都有疼痛现象，尤其是睡觉不能平躺，睡觉只能侧身睡?我45岁，请问背部疼痛是什么原因? 大众养生网小编解答： 背部疼痛的原因有...

小孩子头皮屑多应该怎么办

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孩子头皮屑多首先应找到导致头皮屑多的原因，皮肤疾病、缺乏头发保养知识，不良生活习惯多会导致孩子头皮屑多的情形。如果是皮肤疾病引起头皮屑多，那么要积极治疗皮肤疾病。孩子不良生活习惯也...

枸杞子每天吃多少合适

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姐給你轉正问#我是一名IT工作者，最近一段时间，和老婆同房房事质量较差，老中医把脉后说我有肾虚，给我开具了肌几幅中药，同时叮嘱我坚持每天吃枸杞有肝肾好，而且还能保护眼睛，在买回枸杞...

女人缺钙会有哪些表现？

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钙的生理功能相当重要。首先它是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。其次它可以调节骨骼肌、心肌的收缩功能，另外钙还在凝血过程，体内细胞信号传导过程以及腺体分泌过程中发挥着重要的生理作用。女...

枸杞如何吃，吃多少更健康？

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残阳照、墨痕问#前几天朋友出差回来给带了一些枸杞，知道吃枸杞有好处，特别是对女性有补气血、养颜的作用。但是怎么吃，吃多少更健康呢？ 大众养生网小编解答：枸杞是日常生活中常见的营养...

适合减肥吃的低热量早餐有哪些？

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№记得〓要忘记问# 我最近胖了好多，想要减肥，麻烦有经验的给我推荐几分低热量的早餐，不知道吃什么热量低，最好早上容易买到的，而且营养有保证，多谢提供建议。 大众...

儿童缺钙应该吃些什么

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儿童缺钙的原因主要比较多，其中以食物搭配不合理、钙吸收能力不好、消耗增加导致钙需求量大等多重因素。所以在儿童补钙的饮食应该具有钙含量丰富、同时有助身体吸收、食物搭配技巧等方面的特点...

暴饮暴食后如何减肥

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≮獨戀你的唇≯问#我坚持减肥有半年了，效果非常不错，但是这个周末放假我回家，父母做了很多好吃了，实在是没有经得起诱惑，所以连续三天暴饮暴食，离家的时候发现体重有所增长，请问暴饮暴食...

小肚子上的肥肉应该怎么减

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半醉与倦容问#我今年24岁，单身待嫁，周边不少朋友羡慕我的好身材，殊不知我的腹部赘肉她们是没有看见，特备是冬天天气冷，不爱运动不爱出门，肚子的肥肉更容易滋生，请问肚子的肥肉怎么减呢...

怎么能够减去脸上的肥肉

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我恨我癡心问#我的脸部肉很多，经常被同事和朋友笑称为大脸猫，虽然嘴上不介意，但是对同事和朋友的玩笑话还是多少有些在乎，所以一直以来都想减脸部的肥肉，但是又好像没有特别的方法，请问怎...

肠胃消化不好怎么办？

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轻声撩魂问#你好！我前段时间工作比较忙，晚上都应酬到很晚，最近突然感觉肠胃不好，经常到了饭点不饿或者是吃一点就感觉吃不下了。即使美味在眼前也没有多大的食欲，使得精神状态也不好，我想...

孕妇喝纯奶好还是酸奶好

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孕妇在怀孕期间，其实不论喝纯奶还是喝酸奶对身体都是有益的。但是，相对来说，孕妇在怀孕期间还是尽量喝纯奶，因为纯奶更有营养。而喝酸奶虽然对帮助睡眠有很大效果，但是酸奶是经过发酵以后加...

肠胃不好吃什么食物比较好

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一点单相思 ▃_问#我们办公室有个同事最近肠胃很不好，经常叫他一起去吃饭的时候他都吃不下，有时候还呕吐，请问肠胃不好吃什么食物比较好？ 大众养生网小编解答： 肠胃不好虽然不算什么...

肠胃炎会引起发烧吗，该注意什么

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我們都沒錯问#我大姨的儿子最近不知道怎么回事总是肠胃不好，吃什么吐什么，有时候还发烧，请问肠胃炎会引起发烧吗，该注意什么？ 大众养生网小编解答： 引起肠胃炎最直接的因素就是饮食。...

腰椎退行性变如何治疗？

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关于腰椎退行性变此类疾病的治疗方法目前医学之上主要有两种，也就是药物治疗和手术治疗。不过具体的治疗方法还是需要根据你的切身病情来定，建议你可以先去正规的医院检查一下，之后再做其他的...

女孩子贫血吃什么好

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女孩子贫血其实并不稀罕，因为很多女孩子生理期都会失去很多血，故而引起的贫血。但是女孩子贫血也是可以补起来的。建议平时多吃点红枣，也可以把红枣加入大米里面一顿煲出来，坚持每天吃一顿，...

睡觉前喝一杯酸奶好吗？

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睡觉前喝酸奶对身体有好多好处，首先，经常失眠的人，在晚上睡觉之前喝一杯酸奶有助于帮助睡眠，心情会放松很多。因为现在的年轻人压力也很大，整天忙得自己都抽不开身来好好犒劳自己一下，生活...

高血压适合喝什么茶，高血压是怎么引起的

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肥胖是引起高血压的直接原因。但是高血压不是不可以治疗，只是相对来说治疗有点困难，主要靠平时的饮食习惯来控制。建议高血压患者还是从饮食上治疗比较好，平时多吃一点瘦肉，不要吃高热量和油...

高血压吃什么药好呢？

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高血压尽量不要吃药，主要还是靠平时的饮食和生活规律来补，药物起辅助作用，而且经常吃降压药对身体难免会造成影响，高血压首先要控制体重，不要让自己的体重长胖，吃饭的时候每顿饭可以少吃点...