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纯奶

晚上喝酸奶好还是纯奶好

晚上还是喝纯牛奶比较好,而且你的目的是为了促进睡眠,选择纯牛奶更好。纯牛奶中含有丰富的蛋白质,还有促进睡眠的色氨酸,可以合成血清素。......[查看详情]

晚上喝纯奶会长胖吗?

晚上喝纯牛奶是不会发胖的。晚上喝纯奶有助于睡眠和增强免疫力。晚上喝纯奶对身体百益无一害。要防止自己不长胖,建议每天吃饭时细嚼慢咽,少......[查看详情]

孕妇喝纯奶好还是酸奶好

孕妇在怀孕期间,其实不论喝纯奶还是喝酸奶对身体都是有益的。但是,相对来说,孕妇在怀孕期间还是尽量喝纯奶,因为纯奶更有营养。而喝酸奶虽然......[查看详情]

酸奶、纯奶,高钙奶,喝哪种奶对孕妇最好?

孕期对维生素,蛋白质,热量,及钙剂铁剂的需求量会增加,喝酸奶、纯奶或者高钙奶都可以的。酸奶可以开胃助消化,如果在怀孕初期没有食欲的话,......[查看详情]

晚上睡觉前喝纯奶好吗

晚上喝纯奶是比较好的,但是需要注意的是晚上不要空腹喝纯奶,空腹喝纯奶不是很好。晚上喝纯奶好的主要原因是纯奶中含有一种使人感到疲倦的物......[查看详情]

纯牛奶什么时候喝最好?

牛奶含有丰富的蛋白质和钙,对人体有很大的好处,尤其是女性,体内钙流失比较多,更应该多喝牛奶。早餐可以喝一杯纯牛奶,补充身体所需要的热......[查看详情]

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