我们班一个同学在开班会的时候突然晕倒在地，于是去校医那里检查了一下，医生说有点贫血，请问女孩子贫血了吃什么好？
女孩子贫血其实并不稀罕，因为很多女孩子生理期都会失去很多血，故而引起的贫血。但是女孩子贫血也是可以补起来的。建议平时多吃点红枣，也可以把红枣加入大米里面一顿煲出来，坚持每天吃一顿，日久天长对女孩子补血起很大作用。还要注意的是女孩子贫血身体比较虚弱，千万要注意晚上要按时睡觉，尽量避免熬夜。
除此之外，女孩子贫血吃枸杞也有很大效果。
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1、女性贫血的话有哪些症状？
其实一般女性要是贫血的话最多的表现就是头晕，还有晚上还会有失眠多梦的问题。有些比较严重的女性可能会出现嘴唇发白之类的问题，所以说女性要是贫血的话其实是比较危险的。你母亲的情况和贫血的情况很像，但是也不能完全确定是不是因为这个原因导致的。要是在确定是贫血的情况的话，最好是选择多吃些补铁的食物比较好，像是猪肝之类的食物都是比较适合的。
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2、女性贫血的原因是什么呢？
产生贫血的主要原因是由于体内缺乏必要的微量元素铁。人体缺铁后，会导致血红蛋白的合成受阻，这时候人体就会出现头晕无力等各种症状。女性出现贫血，也有可能是由于失血过多而产生的。平时的饮食习惯不当也会导致女性贫血，饮食过程中，应该多吃一些含微量元素铁多的食物，有些女性朋友为了减肥不吃肉类食物，长期这样下去就会产生贫血症状。女性每次来月经，会大量出血，这个阶段，要注意健康饮食。
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