经常失眠会有什么后果的呢？

我平时经常熬夜，熬夜时间长了之后慢慢的就习惯了，睡的很晚，而且有的时候总是失眠，我很害怕这样身体会变得越来越不好，经常失眠会有什么后果的呢？

长时间失眠的话，最常见的现象就是会导致人睡眠不足，影响到白天的精神，而且会令人长时间处于一种紧张的状态，导致内分泌失调，内分泌衰竭，甚至会导致人有一些疾病，精神错乱，比如抑郁症，糖尿病，中风，心脏病，癌症，肥胖，感冒。最常见的失眠会就是会影响到人的美观，因为睡眠不好的话，就会导致人有黑眼圈，眼袋下垂，对女性的影响比较大，皮肤看起来会越来越差，老的比较快，还会导致女性月经不调。