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经常吃醋泡花生米有什么功效?

别离相思苦问:2015-11-14 16:01:57关键词:醋泡花生米作用好处营养价值

我妈妈不清楚怎么啦这段时间一直做醋泡花生米,我还快吃烦了她還是每日做,说成吃完对我爸爸身体好,我想问一下常常吃醋泡花生米对人体有哪些好处呢?

大众养生网网编解释:

在日常生活中醋泡花生米并并不是十分少见的食材,尤其是针对中老年而言习惯性的服用醋泡花生米是预防脑血栓、高血压及其心肌疾病很好的食材,依据叙述看来病人的爸爸可能是出現了高血压病症,在日常饮食上一定要加多的留意,但是需要提示的是醋泡花生米尽管能够 合理的防止或是是减轻这类疾病的症状,可是醋泡花生米的脂肪率是十分高的,常常吃非常容易出現发胖的状况。

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1、醋泡花生米的副作用有什么?
虽然人们对醋泡花生并不陌生,而且它适当的吃对人体还有好处,比如说能够活血化瘀、治疗心血管疾病、增加我们的食欲等,但是并不是所有人吃了醋泡花生对身体都有好处。对于患有胃病的朋友来说,吃醋泡花生反而对身体有伤害,因为花生含有大量脂肪,吃了不容易消化,而醋是酸性食物,摄入后会增加胃酸含量,如果胃病患者多吃醋泡花生,会加重现有的胃病症状。 ...[查看全文]

2、醋泡花生米能够降血压吗?
你好,我家人也有高血压,试过醋泡花生的确对抑制高血压有一定的效果。其实就花生这种食物而言自身含有很多维生素,而且较容易吸收。因此用醋浸泡花生米对降低血压,软化血管,减少胆固醇还是有一定的效果。 食用以后血压相对平时比较稳定,但是毕竟不是药物,只能起到辅助的功能,如果血压有升高时,还是应该服用医生配的药物以缓解病情。 祝你家人早日康复! ...[查看全文]

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